Vepřová plec dušná s paprikami a kukuřicí
80 min.
Ingredience
- 250gramůCibule
- 2stroužkyČesnek
- 2kusyMasox
- 300mililitrůVoda pitná
- 5gramůChilli koření mleté
- 30gramůChilli paprička
- 5mililitrůTabasco
- 200gramůPaprika zelená
- 200gramůPaprika červená
- 200gramůRajčata loupaná (konzervovaná)
- 150gramůKukuřice cukrová nakládaná
- 100gramůSýr Čedar
- 10gramůPaprika mletá sladká
- 8gramůSůl
- 1gramPepř černý mletý
- 700gramůVepřová plec
- 100gramůAnglická slanina
- 40gramůOlej slunečnicový
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
836 kcal
Bílkoviny
42 g
Tuky
64 g
Sacharidy
23 g
Vláknina
5 g
Cukr
9 g
Postup přípravy
- 1Vepřové maso nakrájíme na větší kusy, slaninu na drobné kostičky, papriky zbavíme jádřinců a rozkrájíme na proužky, chilli papričku rozkrojíme, odstraníme semínka a zbytek posekáme, rajčata scedíme, trochu pokrájíme, sýr nastrouháme, cibuli krájíme nadrobno, česnek prolisujeme.
- 2V hrnci rozehřejeme olej, přiložíme maso, osolíme, opepříme a osmahneme ze všech stran. Maso vyjmeme, do výpeku vsypeme cibuli, česnek, slaninu a smažíme, až cibule zesklovatí. Přilijeme vodu, přidáme masox, chilli papričku, mleté chilli koření, mletou papriku, vrátíme zpět maso, zakápneme tabascem a zvolna dusíme cca půl hodiny. Přidáme papriky a povaříme ještě 5 minut. Vložíme rajčata, scezenou kukuřici, promícháme, dusíme do měkka.
- 3Jednotlivé porce posypeme sýrem a podáváme.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.