Vepřové s ratatouille omáčkou
45 min.
Ingredience
- 1lžičkaSůl
- 1lžičkaPepř černý mletý
- 0,5lžičkaMajoránka
- 1kusCibule
- 1stroužekČesnek
- 1kusPaprika zelená
- 1kusPaprika žlutá
- 1kusCuketa
- 100gramůŽampiony čerstvé
- 400gramůRajčata loupaná (konzervovaná)
- 2lžíceProtlak rajčatový
- 1lžičkaCukr moučkový
- 600gramůVepřové kotlety
- 0,5lžičkaOregano čerstvé
- 20mililitrůOlej rostlinný
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
360 kcal
Bílkoviny
34 g
Tuky
19 g
Sacharidy
14 g
Vláknina
2 g
Cukr
6 g
Postup přípravy
- 1Oloupeme a nasekáme česnek a cibuli, papriky zbavíme semínek a nakrájíme. Cuketu nakrájíme na kolečka a žampiony rozpůlíme. Vše dáme do pánve, přidáme pokrájená rajčata, rajčatový protlak, sůl, pepř, cukr a drobně posekané bylinky. Vše přivedeme k varu a pod pokličkou za občasného míchání dusíme 20 minut.
- 2Předehřejeme gril. Z masa odřízneme tučné části, nakrájíme řízky, solíme a opepříme po obou stranách a potřeme olejem. Řízky opékáme 5 minut, poté je otočíme a pečeme dalších 7 minut.
- 3Řízky dáme okapat a podáváme s omáčkou.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.