Zapékané kuřecí maso s lilkem

Name: Zapékané kuřecí maso s lilkem
Prep time: 20 min
Cook time: 65 min
Total time: 85 min
Yield: 4
Ingredients: 3 kusy Cibule; 4 kusy Lilek; 1 lžička Sůl; 400 gramů Rajčata; 50 gramů Anglická slanina; 250 gramů Kuřecí prsa; 2 lžíce Petržel - nať; 1 lžička Pepř bílý; 120 mililitrů Vývar zeleninový; 2 lžíce Strouhanka; 150 gramů Sýr Eidam cihla 40%

85 min.

Ingredience

- 3kusyCibule
- 4kusyLilek
- 1lžičkaSůl
- 400gramůRajčata
- 50gramůAnglická slanina
- 250gramůKuřecí prsa
- 2lžícePetržel - nať
- 1lžičkaPepř bílý
- 120mililitrůVývar zeleninový
- 2lžíceStrouhanka
- 150gramůSýr Eidam cihla 40%

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

389 kcal

Bílkoviny

31 g

Tuky

22 g

Sacharidy

31 g

Vláknina

12 g

Cukr

12 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Lilky přepůlíme na půl a vydlabeme. Vydlabaný vnitřek osolíme a necháme stranou.
2
Předehřejeme troubu na 200 °C.
3
Rajčata nakrájíme na kostky. Slaninu nakrájíme, osmažíme na pánvi, přidáme cibuli a nudličky z kuřecích prsou, osolíme, opepříme, posypeme petrželkou.
4
Přimícháme připravená rajčata. Chvilku podusíme.
5
Do hotové směsi přimícháme vydlabaný vnitřek lilku a strouhanku.
6
Hotovou směsí plníme půlky lilků.
7
Plněné lilky klademe do pekáče a polijeme vývarem.
8
Pečeme 60 minut, poté posypeme sýrem a pečeme dalších 5 minut.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.