Zelenina s čínskými nudlemi

Name: Zelenina s čínskými nudlemi
Prep time: 25 min
Cook time: 15 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Ingredients: 150 gramů Fazolové lusky zelené; 205 mililitrů Voda pitná; 250 gramů Nudle vaječné; 40 mililitrů Olej slunečnicový; 150 gramů Brokolice; 1 kus Paprika červená; 4 kusy Cibulka jarní; 4 lžíce Máslo arašídové; 20 mililitrů Ocet vinný; 1 špetka Pepř černý mletý; 2 kusy Mrkev kořen; 1 stroužek Česnek; 20 mililitrů Protlak rajčatový; 1 špetka Sůl

40 min.

Ingredience

- 150gramůFazolové lusky zelené
- 205mililitrůVoda pitná
- 250gramůNudle vaječné
- 40mililitrůOlej slunečnicový
- 150gramůBrokolice
- 1kusPaprika červená
- 4kusyCibulka jarní
- 4lžíceMáslo arašídové
- 20mililitrůOcet vinný
- 1špetkaPepř černý mletý
- 2kusyMrkev kořen
- 1stroužekČesnek
- 20mililitrůProtlak rajčatový
- 1špetkaSůl

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

522 kcal

Bílkoviny

16 g

Tuky

23 g

Sacharidy

64 g

Vláknina

8 g

Cukr

4 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Nudle uvaříme, slijeme. Smícháme máslo, protlak, ocet, sůl, pepř a 80 ml vody.
2
Na oleji restujeme dvě minuty nakrájený stroužek česneku, plátky mrkví, rozpůlené lusky, pak vložíme růžičky brokolice, po třech minutách ještě nudličky papriky a kolečka cibulky. Po jedné minutě přilijeme omáčku, 125 ml vody a nudle. Tak směs prohříváme pět minut.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.