Baby kuřátka se zeleninou
80 min.
Ingredience
- 120gramůStrouhanka
- 200gramůZakysaná smetana
- 100gramůPetržel - nať
- 15mililitrůOlej slunečnicový
- 700gramůCibulka jarní
- 150gramůVíno bílé
- 5gramůPepř černý mletý
- 5gramůSůl
- 100gramůPažitka
- 10gramůMaizena - kukuřičný škrob
- 4kusyBylinky čerstvé - svazek
- 130mililitrůVývar drůbeží
- 1200gramůKuře
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
1026 kcal
Bílkoviny
67 g
Tuky
61 g
Sacharidy
40 g
Vláknina
8 g
Cukr
8 g
Postup přípravy
- 1Třetinu zakysané smetany smícháme se strouhankou, 2 lžícemi petrželky a 2 lžícemi pažitky. Směs osolíme a opepříme a vyplníme dutinu mezi masem a kůží malých kuřátek. Kuřata dáme na pekáč, potřeme olejem, osolíme a opepříme. Kuřata pečeme 30-35 minut v troubě předehřáté na 220 °C.
- 2Do zapékací misky dáme zeleninu, posypeme polovinou zbývajícího množství bylinek a podlijeme kuřecím vývarem. Misku přikryjeme a zeleninu dusíme 25-30 minut doměkka.
- 3Upečená kuřata vyjmeme z pekáče a udržujeme v teple. K vypečené šťávě přidáme šťávu ze zeleniny a zahustíme škrobem rozmíchaným ve víně a zbytkem zakysané smetany. Za stálého šlehání přivedeme k varu, potom vmícháme zbývající bylinky. Kuřata rozdělíme na talíře, obložíme zeleninou, přelijeme omáčkou a podáváme s bílým křupavým pečivem.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.