Bramborová polévka se zeleninou a lososem
40 min.
Ingredience
- 400gramůBrambory
- 1kusCeler řapíkatý
- 2kusyMrkev kořen
- 1kusCibule
- 1kusPetržel kořen
- 1hrstPetržel kudrnka
- 1špetkaSůl
- 1špetkaPepř černý mletý
- 1lžíceOlej olivový
- 2,5decilitryVývar zeleninový
- 1kusBobkový list
- 1lžičkaKari koření
- 100gramůLosos uzený
- 125gramůSmetana 12% (konzumní)
Počet porcí:
2Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
497 kcal
Bílkoviny
27 g
Tuky
17 g
Sacharidy
59 g
Vláknina
15 g
Cukr
3 g
Postup přípravy
- 1Brambory, celer a mrkev oškrábeme, omyjeme a nakrájíme na malé kousky. Cibuli oloupeme a nakrájíme najemno. Petrželku omyjeme, necháme okapat a najemno nasekáme.
- 2V hrnci rozehřejeme olej, krátce na něm osmažíme nakrájenou zeleninu a brambory. Směs zalijeme vývarem, přidáme bobkový list a pod pokličkou vaříme 20 minut na středním ohni. Potom bobkový list vyndáme, do polévky přimícháme smetanu a kari koření. Rozmixujeme, přisypeme část nasekané petrželky a dochutíme pepřem a solí.
- 3Uzeného lososa nakrájíme na nudličky, posypeme zbylou petrželkou a dáme do servírovacích talířů nebo misek, pak přilijeme polévku a podáváme.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.