Cizrnové míčky

Name: Cizrnové míčky
Prep time: 20 min
Cook time: 10 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Ingredients: 800 gramů Cizrna konzervovaná; 4 stroužky Česnek; 2 kusy Cibule; 2 hrsti Petržel - nať; 2 hrsti Koriandr čerstvý; 4 lžíce Strouhanka; 250 gramů Jogurt bílý; 1 lžíce Med včelí; 9 lžic Majonéza; 6 lžic Omáčka chilly; 3 lžíce Kečup; 1 lžíce Pomerančová šťáva; 3 lžíce Omáčka Tahini; 3 decilitry Olej olivový; 1 špetka Pomerančová kůra; 0.5 lžička Kmín římský; 0.5 lžička Koriandr mletý; 0.5 lžička Paprika mletá pálivá; 0.5 lžička Skořice mletá; 0.5 lžička Sůl; 0.5 lžička Pepř černý mletý

30 min.

Ingredience

- 800gramůCizrna konzervovaná
- 4stroužkyČesnek
- 2kusyCibule
- 2hrstiPetržel - nať
- 2hrstiKoriandr čerstvý
- 4lžíceStrouhanka
- 250gramůJogurt bílý
- 1lžíceMed včelí
- 9lžicMajonéza
- 6lžicOmáčka chilly
- 3lžíceKečup
- 1lžícePomerančová šťáva
- 3lžíceOmáčka Tahini
- 3decilitryOlej olivový
- 1špetkaPomerančová kůra
- 0,5lžičkaKmín římský
- 0,5lžičkaKoriandr mletý
- 0,5lžičkaPaprika mletá pálivá
- 0,5lžičkaSkořice mletá
- 0,5lžičkaSůl
- 0,5lžičkaPepř černý mletý

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

781 kcal

Bílkoviny

10 g

Tuky

62 g

Sacharidy

49 g

Vláknina

8 g

Cukr

7 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Rozmixujeme nebo na masovém mlýnku pomeleme cizrnu s česnekem a cibulí. Přidáme na jemno nasekané bylinky, vmícháme olej, strouhanku, okořeníme a podle chuti dosolíme.
2
Z hmoty namočenýma rukama formujeme kuličky a smažíme je v rozpáleném oleji. Děrovanou naběračkou míčky vytahujeme z oleje a pokládáme na papírové utěrky, aby okapal přebytečný tuk. Napícháme na party párátka. Můžeme podávat s jogurovým nebo chilli dipem.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.