Hrách s rajčaty
65 min.
Ingredience
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
462 kcal
Bílkoviny
29 g
Tuky
8 g
Sacharidy
69 g
Vláknina
2 g
Cukr
4 g
Postup přípravy
- 1Den předem namočený hrách uvaříme ve 2l vody doměkka.
- 2V kastrole na 1 lžíci oleje osmahneme oloupanou, nadrobno nakrájenou cibuli. Přidáme vroucí vodou spařená, oloupaná, na dílky nakrájená rajčata a česnek utřený se solí. Nakonec vmícháme nasekanou bazalku a petržel spolu se strouhankou. Vše chvíli podusíme.
- 3Potom vmícháme scezený hrách, přilijeme zbylý olej, opepříme a osolíme. Pokrm jen prohřejeme.
- 4Na talířích ozdobíme každou porci polovinou natvrdo uvařeného vejce.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.