Králičí stehna s fazolemi
70 min.
Ingredience
- 300gramůBrambory
- 2kusyCibulka jarní
- 1špetkaMajoránka
- 1špetkaTymián sušený
- 150gramůFazole bílé
- 600gramůKráličí stehna
- 50mililitrůVývar zeleninový
- 1lžíceOlej olivový
- 1špetkaPepř černý mletý
- 1špetkaSůl
- 1špetkaŠafrán
- 1lžíceMáslo čerstvé
- 0,5lžičkaOcet kvasný lihový
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
449 kcal
Bílkoviny
40 g
Tuky
18 g
Sacharidy
34 g
Vláknina
8 g
Cukr
1 g
Postup přípravy
- 1Každé stehno rozdělíme na dvě poloviny. Vložíme do hrnce, přidáme trochu oleje, cibulky nakrájené na kolečka, ochutíme solí, pepřem, zakryjeme a dusíme cca 20min.
- 2Oloupané brambory uvaříme v osolené vodě ochucené kapkou octa. Slijeme, orestujeme na rozehřátém másle a spolu s fazolemi přidáme k masu.
- 3Zalijeme naběračkou vývaru a necháme vařit dalších 25min. Nakonec přimícháme najemno nakrájený tymián a majoránku.
- 4Poté obsah hrnce scedíme, šťávu vrátíme do hrnce, přivedeme k varu, rozmícháme v ní špetku šafránu a dochutíme solí.
- 5Maso se zeleninou rozdělíme na talíře, přelijeme šťávou, opepříme a ihned podáváme.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.