Olivová omáčka s česnekem
35 min.
Ingredience
- 2lžícePažitka
- 75gramůOlivy nakládané
- 4lžíceOlej olivový
- 500mililitrůVývar slepičí
- 1kusPaprika červená
- 1špetkaSůl
- 1špetkaPepř černý mletý
- 60gramůMouka pšeničná hladká T 650
- 4stroužkyČesnek
Počet porcí:
1Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
637 kcal
Bílkoviny
12 g
Tuky
39 g
Sacharidy
62 g
Vláknina
7 g
Cukr
4 g
Postup přípravy
- 1Nejprve upražíme jíšku ze 2 lžic oleje a mouky. Přilijeme vývar, přidáme najemno nakrájenou papriku a zvolna asi 20minut povaříme. Poté přimícháme nasekané olivy a prolisovaný česnek a ještě krátce povaříme. Přidáme zbylý olej, nasekanou pažitku, ochutíme solí a pepřem a podáváme.
- 2Omáčka je vhodná ke kuřecímu masu.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.