Pestrý těstovinový salát se zeleninou
50 min.
Ingredience
- 1kusLilek
- 1špetkaPepř černý mletý
- 1kusPaprika zelená
- 1kusPaprika červená
- 1kusCibule
- 4lžíceOlej olivový
- 1stroužekČesnek
- 250gramůTěstoviny Farfalle
- 1lžíceOcet vinný
- 1kusPažitka
- 8kusůRajčata Cherry
- 2lžičkySůl
- 1,5litryVoda pitná
- 0,5lžičkaHořčice Dijonská
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
339 kcal
Bílkoviny
10 g
Tuky
9 g
Sacharidy
56 g
Vláknina
6 g
Cukr
4 g
Postup přípravy
- 1Lilek omyjeme, očistíme a nakrájíme na kolečka, posolíme a necháme 30 minut odležet. Cuketu očistíme, odstraníme jádřince a nakrájíme na proužky. Cibuli očistíme a nasekáme najemno. Cherry rajčátka omyjeme, očistíme a překrojíme na polovinu.
- 2Na pánvi rozpálíme 2 lžíce olivového oleje, přimícháme nasekanou cibuli a necháme zesklovatět.
- 3Z lilků omyjeme sůl, vysušíme a nakrájíme na kostičky. K cibuli přidáme nakrájený lilek, cuketu, papriky, česnek a cherry rajčátka a vše asi 20 minut restujeme. Poté necháme vychladnout.
- 4V osolené vroucí vodě uvaříme podle návodu na obalu těstoviny, propláchneme, necháme okapat a vložíme do velké salátové mísy k zelenině.
- 5V menší misce smícháme olivový olej, ocet a hořčici, osolíme, opepříme a takto připravenou zálivkou salát zalijeme. Vše důkladně promícháme. Před podáváním zdobíme nahrubo nasekanou pažitkou.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.