Polévka ratatouille s těstovinami
65 min.
Ingredience
- 1kusLilek
- 2lžíceOlej olivový
- 1kusPaprika zelená
- 1kusCibule
- 2stroužkyČesnek
- 3kusyCuketa
- 1špetkaTymián sušený
- 4hrnkyVývar zeleninový
- 45gramůTěstoviny Fusilli
- 1špetkaSůl
- 1kusPaprika červená
- 1lžičkaOregano sušené
- 800gramůRajčata loupaná (konzervovaná)
- 1špetkaPepř černý mletý
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
387 kcal
Bílkoviny
13 g
Tuky
15 g
Sacharidy
56 g
Vláknina
10 g
Cukr
9 g
Postup přípravy
- 1Lilek nakrájíme na kostky. Rozložíme na cedník, osolíme a po 20min propláchneme. Takto lilek zbavíme hořkosti.
- 2Cibuli nakrájíme a na rozpáleném oleji při střední teplotě asi 10min restujeme dozlatova. Přidáme nakrájené papriky, prolisovaný česnek, nakrájené cukety a lilek a restujeme dalších 5min.
- 3Poté přidáme drcená konzervovaná rajčata, bylinky, zalijeme vývarem a dochutíme solí a pepřem.
- 4Přivedeme k varu a cca 10min povaříme, až zelenina změkne. Do polévky přidáme těstoviny a provaříme ještě dalších 15min.
- 5Rozdělíme na talíře, ozdobíme hoblinkami parmazánu a podáváme.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.