Ratatouille s bramborami
50 min.
Ingredience
- 2kusyCibule
- 2kusyLilek
- 1lžičkaSůl
- 3kusyRajčata
- 2kusyCuketa
- 3kusyPaprika žlutá
- 300gramůBrambory
- 1špetkaPepř černý mletý
- 1kusBylinky čerstvé - svazek
- 1lžíceProtlak rajčatový
- 100mililitrůVoda pitná
- 1kusBazalka
- 2stroužkyČesnek
- 100mililitrůOlej olivový
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
354 kcal
Bílkoviny
6 g
Tuky
28 g
Sacharidy
30 g
Vláknina
9 g
Cukr
7 g
Postup přípravy
- 1Lilky omyjeme, nakrájíme na plátky, osolíme a necháme 30 minut stát. Rajčata spaříme, oloupeme, zbavíme zrnek a nakrájíme na kostky. Omyté a očištěné papriky i cukety nakrájíme na nudličky, oloupanou cibuli pokrájíme na kolečka. Brambory oloupeme a omyjeme.
- 2Připravené lilky osušíme a rozkrájíme na kostky.
- 3V kastrolu na rozehřátém oleji osmahneme všechnu zeleninu, osolíme a opepříme. Přidáme prolisovaný česnek, čerstvé bylinky a přilijeme rajčatový protlak rozmíchaný ve 100 ml vody. Dusíme pod pokličkou na mírném ohni asi 30 minut. Potom vyjmeme bylinky.
- 4Nakonec ratatouille osolíme, opepříme a ozdobíme čerstvou bazalkou.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.