Salát z červené papriky a cizrny
20 min.
Ingredience
- 400gramůCizrna
- 3kusyCibulka jarní
- 3lžíceOlej olivový
- 2lžíceOcet vinný
- 1gramSůl
- 1gramPepř černý mletý
- 1kusPetržel - nať
- 1kusPaprika červená
- 150gramůOlivy zelené
- 18gramůČesnek
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
242 kcal
Bílkoviny
7 g
Tuky
14 g
Sacharidy
23 g
Vláknina
2 g
Cukr
1 g
Postup přípravy
- 1Okapanou konzervovanou cizrnu smícháme s nakrájenou cibulí, utřenými 3 stroužky česneku, octem, olejem, solí, pepřem a nadrobno nasekanou petrželkou.
- 2Červenou papriku opečeme a oloupeme, nakrájíme na nudličky a vmícháme s olivami plněnými červenou papričkou do cizrnové směsi.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.