Salát ze slepičího masa s jogurtem

Name: Salát ze slepičího masa s jogurtem
Prep time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Ingredients: 1 kus Cibule; 1 lžíce Hrášek v slaném nálevu - sterilovaný; 50 gramů Celer bulvový; 100 gramů Brambory; 1 špetka Sůl; 1 špetka Pepř černý mletý; 1 lžička Citronová kůra; 2 lžíce Olej stolní; 2 lžičky Hořčice; 50 gramů Mrkev kořen; 1 lžička Omáčka sójová; 300 gramů Slepice; 1 lžíce Petržel - nať; 200 gramů Jogurt bílý

25 min.

Ingredience

- 1kusCibule
- 1lžíceHrášek v slaném nálevu - sterilovaný
- 50gramůCeler bulvový
- 100gramůBrambory
- 1špetkaSůl
- 1špetkaPepř černý mletý
- 1lžičkaCitronová kůra
- 2lžíceOlej stolní
- 2lžičkyHořčice
- 50gramůMrkev kořen
- 1lžičkaOmáčka sójová
- 300gramůSlepice
- 1lžícePetržel - nať
- 200gramůJogurt bílý

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

221 kcal

Bílkoviny

21 g

Tuky

10 g

Sacharidy

11 g

Vláknina

2 g

Cukr

4 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Vařené slepičí maso, vařené brambory a vařenou zeleninu nakrájíme na kousky. Přidáme hrášek, sůl, pepř a zakapeme citrónovou šťávou, promícháme.
2
Do jogurtu vmícháme olej, jemně nakrájenou cibuli, hořčici, sojovou omáčku a zelenou petrželku.
3
Jogurt zlehka promícháme se salátem, necháme uležet a podáváme.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.