Špagety s brokolicí na cibulce

Name: Špagety s brokolicí na cibulce
Prep time: 20 min
Cook time: 15 min
Total time: 35 min
Yield: 6
Ingredients: 2 litry Voda pitná; 500 gramů Špagety; 1 kus Cibule; 500 gramů Brokolice; 0.5 decilitr Olej olivový extra panenský; 10 gramů Oregano sušené; 10 gramů Petržel - nať; 2 lžičky Sůl; 1 lžička Pepř černý mletý; 100 gramů Sýr kozí; 20 gramů Máslo jihočeské

35 min.

Ingredience

- 2litryVoda pitná
- 500gramůŠpagety
- 1kusCibule
- 500gramůBrokolice
- 0,5decilitrOlej olivový extra panenský
- 10gramůOregano sušené
- 10gramůPetržel - nať
- 2lžičkySůl
- 1lžičkaPepř černý mletý
- 100gramůSýr kozí
- 20gramůMáslo jihočeské

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

521 kcal

Bílkoviny

16 g

Tuky

12 g

Sacharidy

71 g

Vláknina

3 g

Cukr

1 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Do hrnce s osolenou vařicí vodou vložíme špagety a uvaříme je doměkka, asi 15 minut. Uvařené scedíme, pokapeme olejem a vysypeme do mísy.
2
Brokolici rozdělíme na růžičky, uvaříme ve vroucí vodě, scedíme a přidáme do mísy ke špagetám. Na pánvi roztopíme máslo, osmahneme oloupanou, na kostky nakrájenou cibuli a zalijeme špagety a brokolici, promícháme, posypeme oreganem, petrželovou natí, podle chuti osolíme, opepříme, promícháme a porcujeme na talíře. Každou porci na talíři posypeme nastrouhaným sýrem.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.