Velký zeleninový salát
20 min.
Ingredience
- 150gramůSalát Polníček
- 100gramůČekanka
- 2kusyBílá cibulka
- 10kusůŘedkvička
- 2kusyRajčata
- 1kusCibule
- 30mililitrůOlej olivový
- 30mililitrůBalsamico ocet
- 2lžičkyHořčice
- 1lžičkaPepř černý mletý
- 1lžičkaSůl
- 2špetkyKerblík
- 0,25litrVoda pitná
- 1lžičkaStolní sladidlo Sladký polibek
- 0,5kusOkurka salátová
Počet porcí:
2Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
255 kcal
Bílkoviny
4 g
Tuky
17 g
Sacharidy
24 g
Vláknina
6 g
Cukr
11 g
Postup přípravy
- 1Omyjeme, očistíme, případně oloupeme všechny přísady do salátu. Nadrobno nasekáme cibuli, vše ostatní pokrájíme na rovnoměrné kousky.
- 2Olivový olej, malinový ocet a hořčici promícháme metličkami spolu s tekutým sladidlem, pepřem a solí. Podle chuti přidáme vodu.
- 3Připravenou zeleninu promícháme s dressingem ve velké míse.
- 4Nakonec ozdobíme listy kerblíku.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.