Základní kuřecí polévka
95 min.
Ingredience
- 2kusyCibule
- 1lžíceOlej olivový extra panenský
- 3kusyCeler řapíkatý
- 2kusyCuketa
- 1špetkaRozmarýn čerstvý
- 10kusůŠalvěj čerstvá
- 5kusůTymián čerstvý
- 2500mililitrůVoda pitná
- 1špetkaSůl
- 1špetkaPepř černý mletý
- 6kusůMrkev kořen
- 4stroužkyČesnek
- 1200gramůKuře
Počet porcí:
5Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
687 kcal
Bílkoviny
50 g
Tuky
39 g
Sacharidy
33 g
Vláknina
14 g
Cukr
2 g
Postup přípravy
- 1Kuře zbavíme kůže. Zeleninu a cibuli nakrájíme nadrobno.
- 2Ve velkém hrnci osmahneme na olivovém oleji drcený česnek a cibuli, dokud lehce nezhnědnou. Přidáme mrkev, celer a cuketu a za stálého míchání restujeme dalších 5 minut.
- 3Přidáme bylinky a necháme provonět.
- 4Do hrnce vložíme celé kuře a zalijeme vodou tak, aby bylo ponořené.
- 5Podle chuti přidáme sůl a pepř. Přivedeme k varu. Pak plamen snížíme, přikryjeme a necháme hodinu povařit, dokud není kuře hotové.
- 6Z polévky vyndáme kuřecí kosti a podáváme.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.