Zapečené závitky s tuňákem

Name: Zapečené závitky s tuňákem
Prep time: 45 min
Cook time: 25 min
Total time: 70 min
Yield: 4
Ingredients: 1.5 litry Voda pitná; 1 lžička Sůl; 150 gramů Tuňák v oleji; 6 kusů Cibulka jarní; 2 stroužky Česnek; 1 hrst Kerblík; 2 kusy Vejce slepičí; 150 gramů Sýr Parmezán; 1 špetka Pepř černý mletý; 1 lžička Máslo čerstvé; 300 gramů Těstoviny Lasagne; 300 gramů Tvaroh jemný

70 min.

Ingredience

- 1,5litryVoda pitná
- 1lžičkaSůl
- 150gramůTuňák v oleji
- 6kusůCibulka jarní
- 2stroužkyČesnek
- 1hrstKerblík
- 2kusyVejce slepičí
- 150gramůSýr Parmezán
- 1špetkaPepř černý mletý
- 1lžičkaMáslo čerstvé
- 300gramůTěstoviny Lasagne
- 300gramůTvaroh jemný

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

653 kcal

Bílkoviny

51 g

Tuky

21 g

Sacharidy

63 g

Vláknina

1 g

Cukr

1 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Plátky lasagní uvaříme v dostatečném množství osolené vody dle návodu na obalu. Uvařené scedíme, propláchneme studenou vodou a necháme dobře okapat, odložíme zatím stranou. Tuňáka vyjmeme z konzervy, necháme okapat a rozmačkáme.
2
Jarní cibulku očistíme, nakrájíme na kolečka. Česnek oloupeme a pokrájíme nadrobno. Kerblík opláchneme, necháme okapat a na jemno nasekáme. Nastrouháme 100 g Parmezánu, který v míse smícháme s vejci, smetanovým tvarohem, jarní cibulkou a kerblíkem, vše promícháme, dochutíme solí a pepřem.
3
Předehřejeme troubu na 180ºC (horkovzdušnou troubu na 160ºC). Každý plátek lasagní potřeme náplní a stočíme do závitku. Závitky rozkrájíme na širší kousky, vložíme do máslem vymazané zapékací formy. Závitky posypeme zbytkem nastrouhaného Parmezánu a dáme na 15 minut zapéct.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.