Zeleninové rizoto s párkem

Name: Zeleninové rizoto s párkem
Prep time: 20 min
Cook time: 30 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Ingredients: 2 kusy Cibule; 2 kusy Paprika zelená; 2 kusy Chilli paprička; 4 kusy Rajčata; 1 špetka Sůl; 1 špetka Pepř černý mletý; 1 špetka Paprika mletá sladká; 1 lžička Oregano sušené; 1 hrnek Voda pitná; 3 hrnky Rýže dušená; 3 lžíce Kečup; 4 kusy Párky jemné; 2 stroužky Česnek

50 min.

Ingredience

- 2kusyCibule
- 2kusyPaprika zelená
- 2kusyChilli paprička
- 4kusyRajčata
- 1špetkaSůl
- 1špetkaPepř černý mletý
- 1špetkaPaprika mletá sladká
- 1lžičkaOregano sušené
- 1hrnekVoda pitná
- 3hrnkyRýže dušená
- 3lžíceKečup
- 4kusyPárky jemné
- 2stroužkyČesnek

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

231 kcal

Bílkoviny

9 g

Tuky

14 g

Sacharidy

19 g

Vláknina

3 g

Cukr

5 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Na tuku osmahneme jemně nakrájenou cibuli a prolisovaný česnek.
2
Přidáme na kolečka nakrájené párky, na proužky nakrájené papriky, chilli papričky a na malé kousky nakrájená rajčata. Osolíme, opepříme, přidáme špetku papriky a oregana a podlijeme vodou. Dusíme doměkka.
3
Nakonec vmícháme kečup a vše promícháme s uvařenou rýží.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.