Bylinková rýže s fetou

Name: Bylinková rýže s fetou
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Ingredients: 300 gramů Rýže loupaná; 2 litry Voda pitná; 30 gramů Oříšky piniové; 20 gramů Ořechy vlašské; 1 kus Chilli paprička; 1 stroužek Česnek; 60 mililitrů Olej olivový; 500 gramů Rajčata Cherry; 1 špetka Sůl; 1 špetka Pepř černý mletý; 130 gramů Sýr Feta

25 min.

Ingredience

- 300gramůRýže loupaná
- 2litryVoda pitná
- 30gramůOříšky piniové
- 20gramůOřechy vlašské
- 1kusChilli paprička
- 1stroužekČesnek
- 60mililitrůOlej olivový
- 500gramůRajčata Cherry
- 1špetkaSůl
- 1špetkaPepř černý mletý
- 130gramůSýr Feta

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

546 kcal

Bílkoviny

10 g

Tuky

27 g

Sacharidy

68 g

Vláknina

4 g

Cukr

545 mg

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Česnek oloupeme. Bylinky opláchneme a natrháme na menší kusy, poté společně s piniovými a vlašskými ořechy, chilli papričkou a česnekem rozmixujeme. Směs smícháme s olejem. Rajčata opláchneme a rozčtvrtíme. Sýr nakrájíme na kostičky.
2
Rýži uvaříme ve vroucí osolené vodě do změknutí, cca 15 minut. Poté slijeme a smícháme s bylinkovou směsí a sýrem, přidáme rajčata, osolíme a opepříme.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.