MilujiVaření.cz Recepty Dieta a alergie Bez vajec
Bez vajec Recepty na jídla bez použití vajec jsou zde v skutečně velkém množství a připravíte si podle nich chutné snídaně , obědy i večeře . Bez vajec se dá i péct , a tak zde nechybí ani recepty na různé koláče , buchty , dorty a další pekařské výrobky, na které vajíčka nebudete potřebovat, ale přesto si na nich pochutnáte.
Podívejte se na další důležité informace a zajímavosti o alergii na vejce i vhodné dietě.
Rybí filé s pórkovou omáčkou Oloupanou cibuli nakrájíme nadrobno, pórek na tenká kolečka, která ještě překrojíme, rybí filé osolíme, opepříme a posypeme kari kořením.
V pánvi rozehřejeme trošku oleje, přisypeme cibuli, zpěníme, přiložíme filé a osmažíme z obou stran. Filé vyjmeme, do pánve přisypeme pórek, orestujeme, podlijeme troškou vody a dusíme do měkka. Přidáme instantní jíšku, necháme rozpustit, provaříme, hustotu omáčky regulujeme vodou, přiložíme zpět filé a prohřejeme. Podle potřeby dochutíme solí a pepřem.
Grilovaní korýši Připravíme si marinádu z oleje, česneku, citronové šťávy a bazalky. Osolíme, opepříme a necháme odstát 15 minut. Očistíme krevety, ocásky ponecháme u masa, vyjmeme maso z hřebenatek, humry zbavíme hlav a klepet, krunýřky dole nařízneme a mírně rozevřeme.
Humry dáme grilovat jako první, potřené připravenou marinádou, poté přidáme hřebenatky a krevety. Mušle grilujeme do otevření, a poté taktéž potřeme marinádou.
Grilované maso přendáme na talíř, podáváme se zbytkem marinády a chlebem.
Cukrářská škola V kapitolách a lekcích najdete vše, co potřebujete znát a vědět o kuchyni, surovinách i samotném vaření.
Zbožíznalství
Hledejte v našem obsáhlém slovníku
Kuchařův rádce Rady, tipy, triky... Pokud se vám v kuchyni něco nepovedlo, nebo chcete jen poradit, rádce je tu pro vás.
J á t r a o č i s t í m e a n a k r á j í m e n a t e n č í k o u s k y .
N a r o z p á l e n é m o l e j i z p ě n í m e c i b u l i n a k r á j e n o u n a d r o b n o , p ř i d á m e j á t r a , p e p ř , o s m a h n e m e a d u s í m e v e v l a s t n í š ť á v ě z a o b č a s n é h o z a m í c h á n í , d o m ě k k a .
Z a p r á š í m e m o u k o u , o s m a h n e m e , t r o c h u p o d l i j e m e a p o v a ř í m e .
S o l í m e a ž n a k o n e c , p o d á v á m e s b r a m b o r y , r ý ž í n e b o p e č i v e m a k o m p o t e m n e b o z e l e n i n o v ý m s a l á t e m .
K u ř e o č i s t í m e , o m y j e m e a p r o t á h n e m e n u d l i č k a m i s l a n i n y o b a l e n ý m i v e s l a d k é p a p r i c e - h l a v n ě s t e h ý n k a a p r s í č k a .
K u ř e u v n i t ř p o t ř e m e r o z e t ř e n ý m č e s n e k e m , o s o l í m e , o p e č e m e n a z b y l é s l a n i n ě a n a m á s l e a p o d l i j e m e h o r k o u v o d o u . D á m e d u s i t a p é c i d o t r o u b y .
M ě k k é k u ř e v y j m e m e a d o š ť á v y p ř i d á m e m á s l o a s e k a n o u p e t r ž e l o v o u n a ť .
P o d á v á m e s r ý ž í a s a l á t e m .
Z n a s t r o u h a n é c i b u l e , o l e j e , p e p ř e a s o l i s i p ř i p r a v í m e m a r i n á d u , d o k t e r é d á m e n a k o s t i č k y n a k r á j e n é m a s o . N e c h á m e v c h l a d u o d l e ž e t p ř e s n o c .
M a r i n o v a n é m a s o n a p í c h n e m e n a š p í z y a o g r i l u j e m e .
R a j č a t a p ř e l i j e m e h o r k o u v o d o u , o l o u p e m e s l u p k y , d u ž i n y p o k r á j í m e a n e c h á m e p o d u s i t n a r o z e h ř á t é m t u k u s c a y e n s k ý m p e p ř e m a s o l í .
P l á t k y c h l e b a r o z č t v r t í m e a o s m a h n e m e n a t u k u . O s m a ž e n ý c h l é b p o t ř e m e m á s l e m , p o s y p e m e g r i l o v a n ý m m a s e m a p ř e l i j e m e r a j č a t o v o u o m á č k o u . P o t é j e š t ě p o l i j e m e r o z m í c h a n ý m j o g u r t e m a p o s y p e m e n a s e k a n o u p e t r ž e l k o u .
O l o u p a n o u c i b u l i n a k r á j í m e n a d r o b n o , p ó r e k n a t e n k á k o l e č k a , k t e r á j e š t ě p ř e k r o j í m e , r y b í f i l é o s o l í m e , o p e p ř í m e a p o s y p e m e k a r i k o ř e n í m .
V p á n v i r o z e h ř e j e m e t r o š k u o l e j e , p ř i s y p e m e c i b u l i , z p ě n í m e , p ř i l o ž í m e f i l é a o s m a ž í m e z o b o u s t r a n . F i l é v y j m e m e , d o p á n v e p ř i s y p e m e p ó r e k , o r e s t u j e m e , p o d l i j e m e t r o š k o u v o d y a d u s í m e d o m ě k k a . P ř i d á m e i n s t a n t n í j í š k u , n e c h á m e r o z p u s t i t , p r o v a ř í m e , h u s t o t u o m á č k y r e g u l u j e m e v o d o u , p ř i l o ž í m e z p ě t f i l é a p r o h ř e j e m e . P o d l e p o t ř e b y d o c h u t í m e s o l í a p e p ř e m .
P ř i p r a v í m e s i m a r i n á d u z o l e j e , č e s n e k u , c i t r o n o v é š ť á v y a b a z a l k y . O s o l í m e , o p e p ř í m e a n e c h á m e o d s t á t 1 5 m i n u t . O č i s t í m e k r e v e t y , o c á s k y p o n e c h á m e u m a s a , v y j m e m e m a s o z h ř e b e n a t e k , h u m r y z b a v í m e h l a v a k l e p e t , k r u n ý ř k y d o l e n a ř í z n e m e a m í r n ě r o z e v ř e m e .
H u m r y d á m e g r i l o v a t j a k o p r v n í , p o t ř e n é p ř i p r a v e n o u m a r i n á d o u , p o t é p ř i d á m e h ř e b e n a t k y a k r e v e t y . M u š l e g r i l u j e m e d o o t e v ř e n í , a p o t é t a k t é ž p o t ř e m e m a r i n á d o u .
G r i l o v a n é m a s o p ř e n d á m e n a t a l í ř , p o d á v á m e s e z b y t k e m m a r i n á d y a c h l e b e m .
N a m í r n é m o h n i v k a s t r ů l k u o h ř í v á m e c e l ý h ř e b í č e k a s k o ř i c i , k r u p i c o v ý c u k r a 2 5 0 m l č e r v e n é h o v í n a ( n e j l é p e r u l a n d s k é m o d r é ) , p o r o z p u š t ě n í c u k r u v a ř í m e j e š t ě 3 - 4 m i n u t y . V i n n o u s m ě s p ř e l i j e m e d o d ž b á n u , p ř i l i j e m e z b y t e k č e r v e n é h o v í n a , c i t r o n o v é a p o m e r a n č o v é p l á t k y a d á m e d o c h l a d n i č k y . V y c h l a z e n o u v i n n o u s m ě s s c e d í m e a p ř i l i j e m e n e p e r l i v o u v o d u .
O l o u p a n o u m r k e v n a j e m n o n a s t r o u h á m e , o m y t ý c e l e r p o k r á j í m e n a k o u s k y . S ý r p r o m í c h á m e s m r k v í , c e l e r e m , n a s e k a n ý m i b y l i n k a m i a c i t r o n o v o u š ť á v o u , k r é m p o d l e c h u t i o s o l í m e , o p e p ř í m e .
O č i š t ě n é p a p r i k y p o d é l n ě r o z č t v r t í m e , v z n i k l é l o d i č k y n a p l n í m e p ř i p r a v e n ý m k r é m e m . U p r a v í m e j e n a t a l í ř e a p o d á v á m e .
Š l e h a č k u a r o z s t r o u h a n o u č o k o l á d u p ř i s t a v í m e n a o h e ň a p ř i v e d e m e d o v a r u .
J a k m i l e s e z a č n e v a ř i t , o d s t a v í m e j i h n e d z o h n ě a z c h l a d í m e t a k , ž e h r n e k p o s t a v í m e d o s t u d e n é v o d y .
P a k j i n e c h á m e n ě k o l i k h o d i n v c h l a d u , n e j l é p e d o d r u h é h o d n e , k d y j i m e t l o u u š l e h á m e n a k r é m .
O m y t é m a s o n a k l e p e m e , n a k r á j í m e n a s t e j n é k o u s k y a p o p r á š í m e k a r í k o ř e n í m .
J a b l k a o m y j e m e , r o z k r o j í m e , z b a v í m e j á d ř i n c ů a n a k r á j í m e n a p l á t k y s i l n é a s i 2 c m .
N a j e h l y s t ř í d a v ě n a p i c h u j e m e k o u s k y m a s a , o l o u p a n o u , n a k o l e č k a n a k r á j e n o u c i b u l i a p l á t k y j a b l e k .
Š p í z y g r i l u j e m e p o v š e c h s t r a n á c h v t r o u b ě p o d g r i l e m .
H l á v k u z e l í r o z č t v r t í m e , v y j m e m e k o š ť á l a z e l í n a k r á j í m e n a n u d l i č k y . C i b u l i o l o u p e m e a j e m n ě n a s e k á m e .
V t l a k o v é m h r n c i r o z p u s t í m e m á s l o , p ř i d á m e c i b u l i , p o d u s í m e a p ř i d á m e o c e t , c u k r a z e l í . V š e d o b ř e p r o m í c h á m e .
H r n e c u z a v ř e m e a z e l í z v o l n a 1 5 m i n u t d u s í m e . O s o l í m e , o p e p ř í m e a i h n e d p o d á v á m e j a k o p ř í l o h u .
V k a p i t o l á c h a l e k c í c h n a j d e t e v š e , c o p o t ř e b u j e t e z n á t a v ě d ě t o k u c h y n i , s u r o v i n á c h i s a m o t n é m v a ř e n í .
R a d y , t i p y , t r i k y . . . P o k u d s e v á m v k u c h y n i n ě c o n e p o v e d l o , n e b o c h c e t e j e n p o r a d i t , r á d c e j e t u p r o v á s .